Jenny Chen@博客大巴

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这是近两千年前一个罗马皇帝的人生思考，这也是放在温总理案头的每天必读书，这还是美国著名电视节目主持人和专栏作家Prof. Fadiman在他的《一生的读书计划》（The New Lifetime Reading Plan）中推荐必读的世界经典文学作品－“这部黄金之书以庄严不屈的精神负起做人的重荷，直接帮助人们去追求更加美好的生活”。

斯多葛派著名哲学家、古罗马帝国皇帝马可.奥勒留（Marcus Aurelius，121-180），幼年丧父，由母亲和祖父抚养长大，在希腊文学和拉丁文学、修辞、哲学、法律和绘画方面得到当时最好的教育。马可.奥勒留在位的近２０年，是一个战乱不断、灾难频繁的时期，他大部分是在帝国的边疆或者行省的军营里度过。《沉思录》这部写给他自己的书，就是在这种鞍马劳顿中完成的。

斯多葛派对人们的要求是：遵从自然而生活，或者按照本性生活。做我力量范围之内的事情，做一个正直、高尚、有道德的人。斯多葛派哲学家所追求的生活是一种摆脱了激情和欲望、冷静而达观的生活。他们恬淡、自足，一方面坚持自己的劳作，把这些工作看作是自己的应分；另一方面又退隐心灵，保持自己精神世界的宁静一隅。

我从马可.奥勒留那里学到的：

“唯一能从人那里夺走的只有现在。如果这是真的，即一个人只拥有现在，那么一个人就不可能丧失一件他并不拥有的东西。

不要把你剩下的生命浪费在思考别人上。因为，当你有了这种思想时，你就丧失了做别的事情的机会。

当你做摆在眼前的工作时，你要认真地遵循正确的理性，精力充沛，宁静致远，不分心于别的事情，而保持神圣的纯净；若你坚持，无所欲望亦无所畏惧，满足于你现在合乎本性的活动，满足你自身的勇敢的真诚，你就能幸福地生存，没有人能阻止这一点。

一个人退到任何一个地方都不如退入自己的心灵更为宁静和更少苦恼。抵制和清除一切令人苦恼或者不适当的印象，迅速进入完全的宁静。

事物经历变化并不是坏事，而事物由于变化而保持其存在也不是好事。总是走直路，直路是自然的，相应到说和做一切符合健全理性的事情。不要让将来的事困扰你，因为如果那是必然要发生的话，你将带着你现在对待当前事物的同样理性走向它们。

如果有人能够使我相信并向我展示我没有正确地思考和行动，我将愉快地改变自己；因为我寻求真理，而任何人都不会受到真理的伤害。而那些保留错误和无知的人却要因此受到伤害。

当你打算投身快乐时，想想那些在你周围人的良好德行，例如某个人的积极，另一个人的谦虚，第三个人的慷慨，第四个人其它的好品质。因为当有德行的榜样在与我们一起生活的人身上展示，没有什么能比它们更使人快乐的了。因此我们必须把这些榜样置于我们的面前。

如果你能敏锐地观察，就能明智地调查和判断。抓紧时间去考察你自己的支配能力。

不要老想着你没有的和已有的东西，而要想着你认为最好的东西，然后思考如果你还未拥有它们，要多么热切地追求他们。记住，那些真正操纵你内心的是：信念的力量。”

P.S. 好久没有更新博客了，其实一直在Meditations。谢谢横戈和OO，在漫长的人生路上，和你们相遇、相知，是件很幸福的事。